xamogelo

Πρώτες βοήθειες

Τη δυνατότητα να προσφέρουμε το φαγητό από το γιορτινό -ή καθημερινό- μας τραπέζι σε οικογένειες, ιδρύματα και κοινωνικούς φορείς που αντιμετωπίζουν βασικές στερήσεις, προσφέρει η οργάνωση «Μπορούμε».

Είτε πρόκειται για μικρές ποσότητες φαγητού, από μια σπιτική γιορτή, είτε για μεγαλύτερες ποσότητες που μπορεί να περισσέψουν π.χ. από εταιρικές εκδηλώσεις, ή από καταστήματα εστίασης, το «Μπορούμε» μεσολαβεί ώστε να φέρει σε επαφή τους δωρητές φαγητού με παραλήπτες που βρίσκονται σε κοντινές περιοχές.

Continue reading

Oι φουσκάλες εμφανίζονται κάτω από το δέρμα. Μπορεί να γεμίσουν με πύον, αίμα, ή υγρό. Η κυριότερη αιτία που εμφανίζονται είναι η διαρκής τριβή που προκαλείται σε ένα συγκεκριμένο σημείο του πέλματος από ένα νέο ζευγάρι παπούτσια.

Μερικές φουσκάλες θεραπεύονται μόνες τους. Το δέρμα απορροφά το υγρό και οι φουσκάλες υποχωρούν. Μέχρι να συμβεί όμως αυτό μπορείτε να τις καλύψετε με ένα τραυμαπλάστ.

 

Continue reading

Οι παραδοσιακές διατροφικές μας συνήθειες κατά την Σαρακοστή μάς οδηγούν στην αγορά και κατανάλωση συγκεκριμένων τροφίμων.

Η σωστή επιλογή, η μεταφορά στο σπίτι των τροφίμων που χρειάζονται ψύξη όσο το δυνατόν γρηγορότερα, η προσεκτική στο σπίτι χρήση των τροφίμων (π.χ. συντήρηση σε κατάλληλη θερμοκρασία, καλό μαγείρεμα κ.λπ.) είναι στοιχεία απαραίτητα για την αποφυγή αρνητικών επιπτώσεων στην υγεία.

Continue reading

Οι διακοπές των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς είναι παραδοσιακά μια περίοδος χαράς, όπου η οικογένεια και οι φίλοι συναντιούνται, τρώνε μαζί και διασκεδάζουν.

Η δυσκοιλιότητα ταλαιπωρεί χιλιάδες συνανθρώπους μας, ιδιαίτερα σε περιόδους όπου για τον έναν ή τον άλλον λόγο, αλλάζουν τις διατροφικές τους συνήθειες. Την εορταστική αυτή περίοδο, πολλοί από εμάς, θα ταξιδέψουμε για κάποιο προορισμό, θα περάσουμε αρκετές ώρες τρώγοντας, πίνοντας και ξενυχτώντας.

Continue reading

Ενόψει των αγορών για τις γιορτές, η Ένωση Καταναλωτών ποιότητα Ζωής, υπενθυμίζει κάποια σημεία που πρέπει να προσέξουν οι καταναλωτές, ώστε να αποφύγουν «παγίδες», περιττά έξοδα, αλλά και πιθανές ταλαιπωρίες.

Συγκεκριμένα αναφέρει τα εξής:

Continue reading

Ο καθένας σκέφτεται ότι η κατανάλωση σκόρδου με άδειο στομάχι είναι ευεργετική.Είναι, όμως, αρκετά αποτελεσματικό στην πρόληψη και την θεραπεία πολλών ασθενειών.

Οι επιστήμονες έχουν κάνει πολλές μελέτες και τα αποτελέσματα έδειξαν ότι όταν καταναλώνετε σκόρδο, πριν να φάτε ή να πιείτε κάτι, θα αυξήσει τη δύναμη σας καθιστώντας ένα εξαιρετικό ισχυρό φυσικό αντιβιοτικό.

Continue reading

Το παιδί ψήνεται στον πυρετό. Δεν έχει άλλο σύμπτωμα.

Ο παιδίατρος που το εξέτασε δεν βρίσκει κάποια εστία λοίμωξης και σου λέει ότι πρέπει να περιμένεις. Δεν σου πρότεινε κάποια θεραπεία εκτός από αντιπυρετικά και αυτό σε κάνει να ανησυχείς περισσότερο.

Continue reading

Θα πρέπει να είναι αυτονόητο ότι τα πνευμόνια μας είναι ένα από τα πιο σημαντικά όργανα του σώματός μας.  Κάθε μέρα ο μέσος άνθρωπος χρειάζεται…περίπου 20.000 αναπνοές.

Κάθε μία από αυτές τις αναπνοές τροφοδοτείται από τους πνεύμονές μας, που εργάζονται 24 ώρες την ημέρα για να εισπνέουν α και να εξαγάγουν τα απαραίτητα αέρια για την επιβίωση.

Continue reading