Όσο κι αν το έχεις επισημάνει στην γλυκιά σου μητερούλα δεν μπορεί να το κατανοήσει!

Αφού ξέρει ότι λατρεύεις το σουφλέ τυριών, να μην στο φτιάξει να σε ευχαριστήσει;

 

loveeating_530_530

Ένα σουφλέ εδώ, λίγη σοκολάτα από εκεί και κάπου ενδιάμεσα τα λατρεμένα σου παγωτά με πλούσια επικάλυψη σιρόπι έγινε το κακό! Χωρίς να λέει κανείς να τα απαρνηθείς, πρέπει να μάθεις κι εσύ να λες ΟΧΙ στα αγαπημένα σου φαγητά.

Η λύση

Ξέρεις πολύ καλά ποιο είναι το ευαίσθητο σημείο σου. Έτσι, τρόφιμα στα οποία δυσκολεύεσαι να αντισταθείς φρόντισε να μην τα έχεις καθόλου στο σπίτι σου – ακούς μαμα; –  ή στη δουλειά σου και κατανάλωσέ τα μόνο όταν βγαίνεις έξω. Σκέψου το κι αλλιώς… Φρόντισε να απολαμβάνεις κάποια από τα αγαπημένα σου γλυκά ή αλμυρά με τις φίλες σου. Καλό κάνεις και σε εκείνη και σε σένα και στην τσέπη σας!