γιατροσόφια

Έβαλες το φαγητό στο πιάτο και με το ένα χέρι κρατάς το πηρούνι και με το άλλο το ποντίκι του υπολογιστή!

Αν την ώρα του φαγητού είσαι απασχολημένη στη δουλειά ή χαζεύεις στο ίντερνετ, τότε το πιθανότερο είναι να μην καταλάβεις όχι μόνο τη γεύση του φαγητού, αλλά ούτε καν το ότι χόρτασες, με αποτέλεσμα να καταναλώσεις μεγαλύτερη ποσότητα φαγητού!

Continue reading

Όσο κι αν το έχεις επισημάνει στην γλυκιά σου μητερούλα δεν μπορεί να το κατανοήσει!

Αφού ξέρει ότι λατρεύεις το σουφλέ τυριών, να μην στο φτιάξει να σε ευχαριστήσει;

Continue reading

Αναρωτιέσαι γιατί τρως σε κάποιες φάσεις που δεν πεινάς; Άγχος, πλήξη, καλή (ή κακή;!) παρέα, λάθος προγραμματισμός και εμμονή με απίθανες δίαιτες είναι μερικά μόνο από όσα μπορώ να σου πω! 

Πόσες φορές δεν έχεις συνειδητοποιήσει πως έφαγες μηχανικά; Ή ότι θα μπορούσες και να μην έχεις βάλει δεύτερο πιάτο;

Continue reading

Πρέπει να είναι αμέτρητες οι φορές που έχετε ακούσει για τη σημασία του νερού στον ανθρώπινο οργανισμό.

Επειδή όμως το σκέτο νερό μπορεί να είναι μερικές φορές λίγο… σκέτο, ακολουθήστε τα παρακάτω απλά tips και κάντε το νερό σας πιο συναρπαστικό!

Continue reading

Ποια είναι τα συμπτώματα της ουρολοίμωξης, ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο και τι πρέπει να προσέχουμε στη θάλασσα;

Δείτε τι απαντούν οι ειδικοί και αποφύγετε την συχνότατη καλοκαιρινή απειλή.

Continue reading

Πολλά από τα φάρμακα που χρειαζόμαστε βρίσκονται στη φύση!

Αρκετά από αυτά μάλιστα είναι πολύ κοινά και δεν χρειάζεται να ψάξετε περισσότερο από την κουζίνα σας για να τα βρείτε. Δείτε πώς μπορούν να απαλύνουν από ασθένειες και πόνους 14 συνηθισμένες τροφές.

Continue reading

Πώς να φτερνιστείτε όταν πιστεύετε ότι «σας φεύγει», πώς να ξεχωρίσετε τα ρούχα που χρησιμοποιείτε, πώς να παγώσετε μια ζεστή μπίρα σε 3 λεπτά και άλλες συμβουλές που… κάποια στιγμή θα σας χρειαστούν.

Continue reading

 Η δηλητηρίαση μπορεί να είναι έκδηλη αλλά μπορεί και όχι.

Ορισμένες φορές, η πηγή μιας δηλητηρίασης μπορεί να εντοπιστεί εύκολα – από ένα μπουκάλι φαρμάκου, για παράδειγμα.